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這照片是健身房往外看的景致
很放鬆吧
這個離家五分鐘的健身中心 是飯店附設的
其實坐落在一個賽馬場與大公園旁邊
所以周邊全是綠地
前天第一次來上瑜珈課
意外的發現
天氣好的時候 居然是在戶外舉行
這天天氣20度
沒有風 剛剛好
加老師總共八位 就在樹林中間的大草皮 或坐或躺
呼吸著大自然最原始的味道
呼吸吐納裡縱使沒有水晶音樂
確伴隨著真實又輕脆的鳥叫聲
好久沒這麼放鬆了
最後的伸展 我幾乎睡著了 根本爬不起來呀
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