美夫人的英式化妝舞會

今天診所好多人所以即使預約了

還是等了好久

所以 美夫人算是看了好幾本雜誌呀

這篇講到不同血型 適合不同健康飲食

ㄟ 我還真的是第一次聽到說

不過文章裡 講的頭頭是道 很有根據的

後來想想 生理構造與血液的關西

好像 應該真有這麼一回事吧

像是A型的人呀

最接近農業時代的體質  (很好笑呀) 所以最適合吃素 其他肉類 海鮮的 都會不利消化系統

吃了 就會很不舒服

因為很容易累積壓力 也不太適合過度運動 倒是冥想呀 這種靜態的 最能釋放情緒

而B型ㄋㄟ

則可以吃的均衡 什麼都吃ㄧ點 但都不要多 是最恰當的

(但是又說蝦蟹盡量少耶)

至於運動量 可以達中度 游泳與散步 這類的最適宜

而且 是所以血型裡 免疫系統最強健的耶

那麼 O型的人

恭喜你們啦 盡量大吃特吃吧 是可以吃肉的生理體質喔

因為很缺乏動物性蛋白質呢

喔 但是不適合吃穀類或是麵包類 因為會影響代謝

當然 既然吃這麼多

需要大量的有氧運動 才可以一併保持健康呢

最後則是AB型的

則同時有A型跟B型的特性 所以 都可以吃 但是最好還是以蔬果為主

而且運動則是柔和的瑜珈 比較恰當

ㄟㄟ 其他我忘記了啦

反正 就是有此一說

蠻有意思的

但是話說回來 我應該是不會這麼乖 照做啦

什麼吃素

哪以可能呀

每次回台灣 總是要大吃特吃燒烤肉片的呀

ㄟ 對了

這個概念 姐妹們你們有聽說嗎

還是 大家本來就知道了??